Gjorde ett GRIT strength-pass på Mälarö träningsverk på kvällen. Det var första gången. Visste inte riktigt hur jag skulle klara det efter morgonlöpningen, men det gick hyfsat. Inte så slut i benen som jag trodde. Kanske inte ultimat träningsupplägg, men jag hade möjlighet att vara med vilket jag inte brukar kunna på tisdagar...
Har gått över från Runkeeper till en pulsklocka, Garmin forerunner 210, som jag försöker lära mig. Alltihop börjar kännas som en vetenskap, tabeller och diagram... Känns i alla fall mer behändigt att hantera en klocka än en Iphone under själva löpturen. Väldigt roligt med hjärtslagen också, har inte använt någon sådan funktion förut.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar